A domicile , simplement sur Rendez-Vous, une séance personnalisée vous permet de retrouver la détente   naturelle des muscles et du corps dans son ensemble:
le son et la voix vous accompagnent tout au long d'un moment de bien-être ; vous prenez conscience de vos capacités à vous relaxer profondément et  vous intégrez progressivement cette ressource nouvelle à vos activités quotidiennes.

En entreprise et en collectivité, une séance simple et relaxante vous permet de vous sentir mieux: Sieste guidée ou moment d'évasion, chaque participant vient puiser dans ce moment de détente l'énergie nécessaire à passer une bonne journée.

Le YOGA DU RIRE, en collectivité (à partir de  6 personnes) vous invite à une récréation bienvenue, ressourcante, légère, afin de repartir du bon pied: les relations et la communication  entre les participants redevient naturelle et facile.  Les problèmatiques peuvent alors être abordées sous leur aspect positif et constructif, le potientel créatif et l'efficacité de chacun sont stimulés ; l'esprit est libéré par le rire et est totalement disponible, prêt à se concentrer.
le RIRE au travail à pratiquer sans modération !!!

Je peux également vous proposer des conférences et présentations sur le thème de la Gestion du stress et des émotions (à définir selon l'entreprise)


CONTACTEZ MOI AU 06 66 29 16 22 ou par email : etrebien@live.fr